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相比较门当户对、志同道合，信任才是感情里最重要的东西。

一个好的伴侣关系，应该是以信任之心，不限制对方的自由，又以珍惜之心不滥用自己的自由。

互相信任的感情才长久

一段感情想要走到最后，互相信任是最基本的。如果你都做不到完全信任对方，分开就是早晚的事了。

我身边的模范夫妻不少，说起来我最羡慕的还是大黄。我是看着她和她老公一路走过来的，中间从异地到父母的反对再到前任的纠缠，两个人的感情之路走得很艰难。

我记得大黄跟我说过，他们感情之所以能坚持下来，就是因为两个人给了彼此足够的信任。

读研的时候两个人异地了三年，无论做什么都会跟对方报备，再加上时不时为对方准备的小惊喜，就算不在一起也没怀疑过对方。

结婚后不久，大黄老公的前女友回国，曾经一度纠缠过他，但她老公处理得果断坚决，而且全程都告诉了大黄，甚至不得已的见面也是带着大黄一起去的，所以大黄从头到尾都一直很信任老公。

每一段感情都是磕磕绊绊的，只有互相信任对方，你们才能经得起大大小小的考验，才不会在鸡毛蒜皮中消耗掉最初的爱。

给对方足够的安全感

婚后很多男人经常责怪另一半疑神疑鬼，不够信任对方。其实，信任都是相互的。女人如果得不到足够的安全感，就不能放心的信任另一半，还会变得多疑猜忌，易怒和焦虑。

不管男女，一定要先把自己做好，做什么事都要让对方知道，给对方足够的安全感，这样彼此才会充分信任对方。

安全感不是说出来的，而是做出来的。

给对方的承诺不要轻易食言，一定要尽力做到。

无论再忙也要多关心对方，不时给对方准备一些惊喜。

最重要的是，你要学会和其他异性保持适当的距离，让对方放心。

都说爱上一个人很容易，经营一段感情却很难，其实只要你用心，给对方足够的安全感，又怎么怕得不到信任呢？

安全感就是我知道你强烈地爱我，就是我需要的时候你都在，因此我才能选择无条件地信任你。

信任毁了，感情就没了

信任这东西之所以难得，就在于它太脆弱了，信任一旦被摧毁，再想建立起来就难了。

周迪是我表姐，今年她遇上了很多中年女人最害怕的事情，丈夫出轨。他们结婚很多年了，感情一直很好，周迪知道这事之后彻底崩溃了。

事情被发现后他丈夫就迅速和那个女人断了联系，跪在地上求周迪原谅，他说自己只是鬼迷心窍了，真心爱的还是周迪和这个家。

周迪后来挣扎了很久，还是选择原谅了丈夫，没有离婚。毕竟，她爱他，舍不得孩子和这个家。她以为只要丈夫改过自新，一切都会好起来的。

事情并没有像周迪想得那么容易，虽然从那以后丈夫越来越顾家了，但是她发现自己在也没办法信任丈夫了，因为他有“前科”了。

只要他身边出现任何一个异性，周迪都会怀疑他们有一腿；在家里他手机响一下，周迪心里就咯噔一下，忍不住想去看看谁的消息；哪天下班他没按时回家，周迪心里就胡思乱想个不停。

过了几个月，周迪实在受不了了，还是狠心提出了离婚。

一旦信任瓦解，是很难重建的。因为你再也没办法无条件相信他，只能整天活在胡思乱想和担惊受怕中。

千万不要轻易考验对方对你的信任，信任毁了，感情就没了。